Vida Longa a sua Mente

A educação é um processo contínuo e que deve ser valorizado em todas as fases da vida. Infelizmente, muitas pessoas acreditam que a aprendizagem deve se limitar apenas aos anos de escola e faculdade. No entanto, é essencial entendermos a importância de continuar estudando, mesmo depois dos 50 anos de idade. Existem muitas razões pelas …

As 4 Regras do Método Decartes

Como já mencionado, são quatro os preceitos em que consiste o método cartesiano, sendo todos fundamentados no conhecimento essencialmente racional. São eles: Evidência: a primeira regra exige que não aceitemos como verdadeiro o que não nos seja claro e distinto. Nesta regra, o filósofo nos alerta sobre os juízos precipitados e a prevenção, isto é, o …

Dicas para Aumentar a Produtividade

1. Está encarando uma pilha de trabalho e não sabe por onde começar? Em vez de se sentir sobrecarregado (o que acaba com a motivação), reserve algum tempo para se organizar. Veja tudo o que tem para fazer e, então, comece a priorizar as tarefas. Essa é uma das melhores decisões que você pode tomar. …

4 Exercícios simples para fortalecer sua atenção e reduzir a distração

Penso, logo estou distraído.” Se Descartes estivesse escrevendo hoje, isso é o que seu famoso aforismo poderia ter se tornado. Estamos vivendo uma era de distração, golpeada por nossa própria cascata personalizada de notificações, alertas, textos, vídeos, TV e muito mais. Não é de surpreender que nossas mentes muitas vezes pareçam uma bagunça. Mas acontece …

45 Lições que a Vida me Ensinou

Escrito por Regina Brett, 90 anos de idade: “Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 liçõesque a vida me ensinou. É a coluna mais solicitada que já escrevi. Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a colunamais uma vez:” 1. A vida não é justa, mas ainda é …

Minimamente Feliz – Por Leia Ferreira – Jornalista

Quando li esse texto realmente percebi que temos (pelo menos eu tenho) uma visão diferente de felicidade. Leia e reflita. A felicidade é a soma das pequenas felicidades. Li essa frase num “outdoor” em Paris e soube, naquele momento, que meu conceito de felicidade tinha acabado de mudar. Eu já suspeitava que a felicidade com …